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Corsi di ginnastica dolce e preventiva con cadenza bi-settimanale organizzati in orario antimeridiano e pomeridiano nelle palestre del Comune di Terni per soggetti dai 40 anni in su.

Dopo i 40 anni, muoversi fa bene soprattutto alla mente: si rinnova la consapevolezza di sé, si prevengono alcuni disturbi legati all’età, si rinnova l’equilibrio interiore rafforzando la consapevolezza del proprio corpo.

PALESTRE E ORARI

  • Palestra Scuola Elementare XX Settembre mercoledì e venerdì 15.30-16.30
  • Palestra Scuola Elementare Benedetto Brin lunedì e giovedì 17.30-18-30
  • Palestra Scuola Elementare Le Grazie mercoledì e venerdì 19.30-20.30
  • Palestra Scuola Elementare Donatelli lunedì e giovedì 18.30-19.30
  • Palestra Scuola Elementare Donatelli lunedì e giovedì 19.30-20.30
  • Palestra Di Vittorio martedì e giovedì 9.00-10-00
  • Palestra Di Vittorio martedì e giovedì 10.00-11.00
  • Palestra Di Vittorio martedì e giovedì 11.00-12.00
  • Palestra C.L.T. mercoledì e venerdì 11.00-12.00
  • Palestra Palatennistavolo martedì e venerdì 17.00-18.00
  • Palestra Palatenisstavolo lunedì e mercoledì 9.00-10.00

 

Costi

Unica rata 110€ annuali.
Frequenza: 2 volte a settimana.